羽毛球磅數(shù)怎樣選擇（女生羽毛球磅數(shù)怎樣選擇）

文章出處：行業(yè)新聞責(zé)任編輯：廣東惟思照明科技有限公司發(fā)表時(shí)間：2023-07-29

本文目錄

如何選擇合適的羽毛球拍磅數(shù)，磅數(shù)常識(shí)有哪些？
怎樣選擇羽毛球拍的磅數(shù)？
羽毛球磅數(shù)判斷？
羽毛球拍的推薦磅數(shù)？
羽毛球拍拉線如何選擇磅數(shù)？
羽毛球球拍磅數(shù)是什么？
羽毛球的磅數(shù)是什么意思？

如何選擇合適的羽毛球拍磅數(shù)，磅數(shù)常識(shí)有哪些？

2、初學(xué)者適合22-24磅，業(yè)余中級(jí)別水平適合24-26磅。

3、業(yè)余高級(jí)水平適合26-28磅，專業(yè)運(yùn)動(dòng)員一般都在30磅以上。

4、溫馨提示：業(yè)余愛好者在為自己球拍拉線的時(shí)候不要超過(guò)26磅。

拓展知識(shí)：　

1、低磅（20磅以下）：拍線很松，擊球時(shí)明顯感覺到球在拍面上有滯留的時(shí)間，而且球的方向控制不好，只要球不是打在拍面的甜點(diǎn)區(qū)，那么球的飛行方向就各你的揮拍方向存在一定的角度偏差。

2、中低磅（20-23磅）：業(yè)余愛好都通常都是拉中低磅或者中磅，中低磅的拍子打起來(lái)感覺彈性很好，控球也可以，拉后場(chǎng)也沒(méi)有什么樣大問(wèn)題。

3、中磅（23-25磅）估計(jì)業(yè)余愛好者拉這個(gè)磅數(shù)的人最多了。

4、中高磅（25-27磅）在這個(gè)磅數(shù)下，只要你之前沒(méi)打過(guò)高磅，就會(huì)感覺到拍面的硬來(lái)，還有拍線的彈性急劇下降！拉后場(chǎng)可能會(huì)很吃力，擊球無(wú)力。

5、高磅（28磅以上）高磅使拍線的彈性降低，但這樣能保證球員用多少力就有多少效果，尤其是小球的處理方面。

怎樣選擇羽毛球拍的磅數(shù)？

下面分別從五個(gè)級(jí)別來(lái)分析羽毛球拍拉線的磅數(shù):

1、低磅即磅數(shù)在20以下

2、低中磅即磅數(shù)在20-23 優(yōu)點(diǎn):揮拍時(shí)會(huì)感覺彈性很好，控球也可以;缺點(diǎn):會(huì)有種滯留感。適合于業(yè)余愛好者，因?yàn)橛袦舾胁贿m合于進(jìn)攻性球員。

3、中磅即磅數(shù)在23-25 優(yōu)點(diǎn):在這種磅數(shù)下拍線和拍子本身，都能發(fā)揮其特有的性能，大多數(shù)業(yè)余愛好者都在使用這種磅數(shù)，這種磅數(shù)在揮球的時(shí)候開始感覺到有彈性的出現(xiàn)。

4、中高磅即磅數(shù)在25-27 缺點(diǎn):在這種磅數(shù)下可以感覺到拍面的硬，拍線的彈性減弱，揮球沒(méi)有力。優(yōu)點(diǎn):球在拍面的滯留感明顯減少，控球性好，擊球精準(zhǔn)。使用這種磅數(shù)不說(shuō)是高手，但也離高手不遠(yuǎn)了。

5、高磅即磅數(shù)在28以上優(yōu)點(diǎn):控球性超好，擊球非常精準(zhǔn)，就好像球按照心理所想的軌跡運(yùn)行，這是打羽毛球的最高境界。這需要有力量(爆發(fā)力和手腕力)、腰力、身體的協(xié)調(diào)性，不是每個(gè)人都可以上高磅，只要能上高磅至少說(shuō)明他會(huì)打球，而且高手占多數(shù)。

羽毛球磅數(shù)判斷？

有些球友可能對(duì)磅數(shù)的理解不是很清晰，簡(jiǎn)單來(lái)講穿線的磅數(shù)就是指羽毛球線的松緊程度：磅數(shù)高，球線緊；磅數(shù)低，球線松。在同樣的力量下，磅數(shù)越高，球線的變形量越小，球頭和拍面的接觸時(shí)間會(huì)更短；磅數(shù)越低，球線的變形量會(huì)更大，球頭和拍面的接觸時(shí)間也會(huì)變長(zhǎng)。和很多球友聊天中發(fā)現(xiàn)，大家普遍認(rèn)為磅數(shù)高、彈性好、聲音更清脆，大家普遍都在追求更高的穿線磅數(shù)。

并且不少球友會(huì)選擇高磅數(shù)的球拍來(lái)實(shí)現(xiàn)對(duì)球拍的高駕馭能力。磅數(shù)高有其帶來(lái)的優(yōu)點(diǎn)，但同時(shí)也必然帶來(lái)副作用和隱患，最直接的影響表現(xiàn)為對(duì)瞬間發(fā)力的要求會(huì)隨著磅數(shù)提高而提高。因此大家在選擇穿線磅數(shù)時(shí)絕非越高越好，而是應(yīng)該考慮自己的能力、技術(shù)之后，再搭配出最合適的選擇。

羽毛球拍的推薦磅數(shù)？

新手、新拍第一次拉線建議在20-23磅之間，磅數(shù)太高的話，彈性小，新手打不到后場(chǎng)，而且拍線易斷，兩支拍子碰撞時(shí)，往往拉線磅數(shù)高的拍子易“犧牲”；

磅數(shù)太低，則控球不準(zhǔn)確，擊球有“滯后、粘連”的感覺，不爽。另外，一定要綁上合適的柄皮或毛巾膠，這樣可以大大增強(qiáng)手感以及手指對(duì)球拍的控制力。

高手的話可以根據(jù)自身的技術(shù)特點(diǎn)反復(fù)試驗(yàn)，得出自己最適合的磅數(shù)，職業(yè)球員的磅數(shù)都能達(dá)到30磅以上，這樣控球更為精準(zhǔn)。

按球拍上的推薦磅數(shù)拉線不會(huì)爆。

擴(kuò)展資料：

羽毛球拍的選擇技巧：

1、羽毛球拍子的重量要合適：其實(shí)并不是拍子越輕越好，拍子輕了揮動(dòng)速度雖然快，但是在扣球時(shí)會(huì)感覺用不上勁，會(huì)影響擊球的力量。

2、檢查拍子的整體結(jié)構(gòu)：拿到拍子之后，揮動(dòng)一下，看看震不震手。震手的拍子一定是拍桿（拍柄和拍頭的連接部位，這一部位是碳素合金鋼材料制成）太硬；不震手，說(shuō)明拍桿較有彈性。也可一手握住拍柄，一手扶住拍頭頂端掰一掰，拍子有微度彎曲，證明拍桿部位較有彈性。

3、可根據(jù)個(gè)人的實(shí)際情況選擇適合自己的羽毛球球拍：如在單打時(shí)，適合選擇加長(zhǎng)型的球拍，如屬于攻擊型選手，應(yīng)選擇重量稍重，中硬性的球拍。在雙打時(shí)，最好選擇標(biāo)準(zhǔn)長(zhǎng)度的球拍，如屬防守型選手，應(yīng)選擇較輕的球拍。

4、據(jù)每個(gè)人手形的大小挑選拍柄，以握住拍柄感覺舒適為宜。手大的人，握較細(xì)或呈正方形的拍柄會(huì)有不舒適之感。

5、看一下弦裝得是否勻稱，交叉弦組成的每個(gè)方塊都要同樣大，每條弦的松緊度要一致。

6、當(dāng)你拿到一只羽毛球拍的時(shí)候，首先要看它拍頭的形狀，一般來(lái)說(shuō)分為 2 種，有傳統(tǒng)的蛋形和頭部為方形的平頭拍框。羽球拍的形狀決定了它的甜區(qū)（就是球拍面的最佳擊球區(qū)）的大小，

因?yàn)楫?dāng)球落在甜區(qū)時(shí)能給選手已足夠的擊球威力和控球性，所以甜區(qū)的大小對(duì)球員來(lái)說(shuō)是至關(guān)重要的，它能使球員更容易打出高質(zhì)量的球。

7、羽毛球球拍按照材質(zhì)的不同，又可分為碳素纖維、碳鋁一體、鋁鐵一體和鋁鐵分體式。材料的選用和拍子的重量和價(jià)格有直接的關(guān)系。一般來(lái)說(shuō)全碳羽拍的重量最輕，是主流的材料。

羽毛球拍拉線如何選擇磅數(shù)？

羽毛球拍拉線的磅數(shù)是指羽線的張力，磅數(shù)與張力成正比，張力越大磅數(shù)就越高。下面分別從五個(gè)級(jí)別來(lái)分析羽毛球拍拉線的磅數(shù)：

1、低磅即磅數(shù)在20以下

優(yōu)點(diǎn)：無(wú)論上什么線彈性都很好；缺點(diǎn)：拍線很松，球的方向控制不好。只要不是打在羽毛球拍甜區(qū)，球的飛行方法都會(huì)與揮拍存在一定的偏差，不能精角控制球的落點(diǎn)，那怕是用同樣的力度打同樣的球，球的落點(diǎn)都不會(huì)相同。

2、低中磅即磅數(shù)在20-23

優(yōu)點(diǎn)：揮拍時(shí)會(huì)感覺彈性很好，控球也可以;缺點(diǎn)：會(huì)有種滯留感。適合于業(yè)余愛好者，因?yàn)橛袦舾胁贿m合于進(jìn)攻性球員。

3、中磅即磅數(shù)在23-25

優(yōu)點(diǎn)：在這種磅數(shù)下拍線和拍子本身，都能發(fā)揮其特有的性能，大多數(shù)業(yè)余愛好者都在使用這種磅數(shù)，這種磅數(shù)在揮球的時(shí)候開始感覺到有彈性的出現(xiàn)。

4、中高磅即磅數(shù)在25-27

缺點(diǎn)：在這種磅數(shù)下可以感覺到拍面的硬，拍線的彈性減弱，揮球沒(méi)有力。優(yōu)點(diǎn)：球在拍面的滯留感明顯減少，控球性好，擊球精準(zhǔn)。使用這種磅數(shù)不說(shuō)是高手，但也離高手不遠(yuǎn)了。

5、高磅即磅數(shù)在28以上

優(yōu)點(diǎn)：控球性超好，擊球非常精準(zhǔn)，就好像球按照心理所想的軌跡運(yùn)行，這是打羽毛球的最高境界。這需要有力量（爆發(fā)力和手腕力）、腰力、身體的協(xié)調(diào)性，不是每個(gè)人都可以上高磅，只要能上高磅至少說(shuō)明他會(huì)打球，而且高手占多數(shù)。

總之，如果是新手，在選擇羽毛球拍磅數(shù)時(shí)，可以慢慢從低磅然后到中磅，再到高磅一步步的來(lái)，不要一來(lái)就上高磅，新手在使用高磅時(shí)，手腕很容易受損傷。